cara pencegahan sariawan???????????

sariawan & pencegahannya

MULUT dan lidah perih, di da-lamnya muncul luka-luka menga-nga, tenggorokan tak nyaman. Kalau kondisinya sudah begini, makan jadi tak enak, bicara pun jadi setengah balelol. Itulah akibat sariawan. Lebih parah lagi, bila penyakit rongga di mulut ini menimbulkan komplikasi berupa selulitis (radang sel) mulut akibat infeksi bakteri sekunder seriawan, infeksi dental (abses gigi), kanker mulut.

Gejala yang muncul akibat sariawan sebenarnya bisa saja dicegah dengan menjaga kesehatan mulut. Kalau sudah kena, biasanya dilakukan pengobatan dengan preparat antihistamin, antacids, kortikosteroid, atau preparat penyejuk lainnya. Selain itu, juga hindari makanan panas dan pedas yang sering menambah nyeri ”luka” di mulut tadi. Dalam pengobatan tradisional atau alami dikenal beberapa jenis tanaman yang sering disebut-sebut mampu menyembuhkan sariawan. Sebut saja daun sirih, daun saga telik, batang buah jambu mete, buah ketimun, dan nira aren. Tanaman tersebut bisa dijadikan obat tunggal, bisa pula digabungkan, seperti yang telah digunakan sebagai bahan dasar obat sariawan yang dijual bebas. Obat tersebut berbahan dasar daun saga telik, daun sirih, dan kulit kayu manis.
Seandainya di pekarangan kita tumbuh tanaman-tanaman yang memiliki kemampuan menyembuhkan sariawan, tentu lebih praktis bila membuat sendiri. Tak perlu repot-repot, tinggal petik, diolah menjadi obat, lalu digunakan. Bila di halaman rumah tumbuh tanaman sirih (Piper betle L.), kita bisa me-ngunyah satu sampai dua lembar daun ini sampai lumat. Hasil lumatan dibiarkan beberapa saat dalam mulut, lalu ampasnya dibuang. Atau, berkumur dengan air godokannya. Kalau mau, airnya boleh ditelan. Dalam sehari bisa dilakukan satu sampai dua kali.
Pada daun sirih terkandung minyak atsiri yang dapat menguap. Di antaranya yang terbesar adalah chavicol dan betlephenol. Aroma khas dari daun dan minyak sirih itu gara-gara kandungan chavicol tadi. Senyawa ini memiliki daya antiseptik yang kuat dan daya bunuh bakterinya bisa sampai 5 kali lipat fenol biasa.
Senyawa yang membuat daun si-rih mampu meredam sariawan memang belum terlacak. Yang pasti, dalam beberapa buku kuno India dan Yunani, disebutkan daun yang merupakan bahan utama menginang ini memiliki sifat styptic (menahan perdarahan), vulnerary (menyembuhkan luka kulit), stomachic (obat saluran pencernaan), menguatkan gigi, dan membersihkan tenggorokan. Ada pula yang menyatakan daun sirih selain memiliki kemampuan antiseptik, juga mempunyai kekuatan sebagai antioksidasi dan fungisida. Minyak atsiri dan ekstraknya pun mampu melawan beberapa bakteri gram + dan gram -. Bisa jadi di antara kemampuan itulah yang membuat penyakit saria-wan tidak betah bertahan.
Saat ini di samping dijadikan salah satu bahan obat sariawan, daun sirih juga digunakan pada kelompok obat saluran pencernaan, sebagai ekspektoran, dan kelompok obat mulut dan gigi pada umumnya. Khusus penggunaannya dalam kelompok obat mulut dan gigi, bisa jadi merupakan hasil penelitian ilmiah berdasarkan pengalaman empiris masyarakat yang menggunakannya sebagai obat sakit gigi, peradangan atau pembengkakan gusi, abses rongga mulut, obat luka akibat pencabutan gigi, atau sebagai penghilang bau mulut. Tentu saja, termasuk juga sebagai obat sariawan.
Cepat dan aman
Dalam mengusir si sariawan, si-rih bisa juga dipasangkan dengan daun saga telik atau saga areuy (Abrus precatorius L.). Dengan memberi teman pada sirih diharapkan daya gempur terhadap sariawan semakin kuat. Sebab, menurut pengalaman dan hasil penelitian, daun saga pun punya kemampuan seperti daun sirih.
Oleh karena itu, kalau mau menggunakan daun saga telik saja juga bisa. Daun tanaman setengah belukar yang melilit ke kiri dan me-rambat hingga bisa mencapai ke-tinggian 5 m bila tidak dipangkas ini, memang termasuk bahan obat seria-wan yang bisa menyembuhkan dengan cepat dan aman.
Pemanfaatannya bisa dengan beberapa cara. Di antaranya dengan mengunyah daunnya satu atau dua kali sehari hingga sembuh. Jumlah yang dikunyah secukupnya saja. Bisa pula dengan berkumur air godokannya bersama daun sirih.
Atau dengan meminum air rebusannya. Caranya, dengan merebus 2 ons daun saga dalam 2 liter air hingga airnya tinggal setengahnya. Air rebusan inilah yang digunakan untuk berkumur dan ditelan. Rasa-nya mula-mula pahit, tapi kemudian rasa ini berubah menjadi manis macam kayu manis. Ramuan ini bisa pula diberi potongan kayu manis secukupnya.
Daun tanaman merambat yang berbiji sebesar kacang kedelai berwarna merah berbintik hitam ini mengandung abruslactone A., methyl abrusgenate, dan abrusgenic acid.
Sementara itu, bukti tertulis lain menyebutkan, daun tanaman yang dalam daftar prioritas WHO dinyatakan sebagai tanaman obat terbanyak digunakan di dunia ini mengandung glycyrhizin (glisirisin). Kadarnya tak kurang dari 15%. Kurang jelas, apakah asam organik lembut ini yang mampu melawan sariawan atau senyawa lain. Yang pasti, masyarakat telah memanfaatkan daun yang ukurannya mirip daun asam ini sejak lama dan terbukti mampu mengusir ”borok” kecil dalam mulut.
Jambu mete
Meski tak sepopuler sirih dan saga telik, jambu mete (Anacardium occidentale L.), yang sering pula disebut jambu monyet karena buahnya yang menyerupai kepala monyet, ternyata juga cukup mujarab menyembuhkan sariawan. Tetapi, yang dimanfaatkan bukan buahnya, melainkan tangkai buah yang sudah masak. Hati-hati, jangan memilih buah mete yang muda. Buah semu muda masih banyak mengandung getah yang bisa bikin kulit mera-dang.
Sebaliknya, buah semu jambu mete yang sudah masak mengandung vitamin C dalam jumlah amat banyak. Kandungannya bisa mencapai 180 mg/100 g. Vitamin C yang pekat ini bersifat astringen (menciutkan) luka sariawan sehingga kadang-kadang dipakai mempercepat penyembuhan sariawan.
Cara memanfaatkannya adalah dengan memakannya seperti buah biasa. Atau, bisa pula seperti yang dilakukan orang Ternate tempo dulu, yakni berkumur dengan air perasannya. Namun, sebaiknya jangan diminum sebab rasa asam dan vitamin C-nya yang pekat bisa bikin mulas bila perut tak tahan.
Timun (Cucumis sativus L.), juga bisa menyaingi tangkai jambu mete dalam menyembuhkan sariawan. Dengan memakannya setiap hari dalam jumlah cukup banyak, niscaya buah yang memberi rasa dingin di rongga mulut ini mampu meredam ”panas”-nya sariawan. Akhir abad ke-19, penderita saria-wan yang berusaha berobat dengan hasil sia-sia. Bahkan, mereka menjadi kekurangan darah. Mereka akhirnya sembuh sempurna setelah setiap hari memakan sembilan buah ketimun selama beberapa bulan sembari melakukan diet ketat terhadap susu, telur, dan anggur. Sayangnya, senyawa yang dikandung buah yang sangat berair, terutama yang mampu menendang saria-wan, belum diketahui akibat sangat langkanya penelitian yang dilakukan.
Nira aren
Nira aren (Arenga pinnata Merr.) yang oleh orang Jawa disebut legen, ternyata menurut data empiris bisa mengobati sariawan, dengan hasil yang sering kali menakjubkan. Untuk itu, penderita mesti minum legen ini tiga gelas setiap hari hingga sembuh. Lagi-lagi, senyawa apa yang menyebabkan kesembuhan sariawan tadi belum terungkap. Yang pasti, cairan yang diperoleh dari tandan bunga jantan pohon aren setelah diiris dan diberi perlakuan fisik ini mengandung kadar gula cukup tinggi sehingga tidak baik bagi penderita diabetes.
Masih banyak lagi tanaman yang disebut-sebut punya khasiat anti-sariawan. Namun, penelitian ke arah itu tampaknya masih belum menarik bagi banyak peneliti. Hal itu tampak dari sangat langkanya hasil penelitian yang bisa dijadikan rujukan. Untuk sementara, tak ada salahnya mencoba tanaman-tanaman anti-sariawan di atas. Selama batasan-batasan pemakaiannya diperhatikan, pengaruh buruk bagi seseorang yang bersamaan waktunya menderita penyakit tertentu bisa dieliminasi. Makan jadi enak, bicara pun tak balelol lagi.

Karakter dan Perilaku Manusia

karakter & perilaku
Setiap manusia memiliki karakter yang berbeda antara yang satu dengan yang lainnya. Karakter yang dimiliki seseorang sangat berpengaruh pada perilaku yang dilakukannya. Karakter seseorang sudah tertanam sejak kecil, dan karakter itulah sebenarnya yang sangat membedakan perilaku manusia sejak kanak-kanak.
Coba perhatikan anak-anak anda di rumah. Pasti ada perbedaan yang sangat menonjol diantara mereka. Ada yang karakternya keras kepala, pendiam, pemalu, agresif dan sebagainya. Karakter tersebut akan terbawa sampai mereka dewasa. Lingkungan tidak bisa merubah karakter mereka secara total, tapi lingkungan hanya akan  menambah dan melengkapi. Lingkungan yang baik akan menjadi penyeimbang unsur-unsur negatif.
Menurut para ahli manajemen sumber daya manusia, dikenal ada empat golongan karakter manusia yakni, koleris, sanguinis, flegmatis, dan melankolis. Orang yang tergolong koleris ,  dia agresif dan aktif, orientasinya kepada tujuan,  dan dia cenderung berani mengambil resiko. Hampir sama dengan koleris, tetapi karakter sanguinis lebih berorientasi kepada mencari kesenangan dan tidak mau melakukan sesuatu yang beresiko. Orang flegmatis, cenderung pendiam dan menyukai kedamaian. Sedangkan yang berkarakter melankolis juga cenderung pendiam, taat aturan dan tidak bisa mengambil keputusan terburu-buru. Keempat karakter tersebut masing-masing ada positif dan negatifnya. Dalam perjalanannya akan saling mengisi, tetapi karakter aslinya akan tetap dominan.
Keempat golongan karakter manusia tersebut dapat kita temukan pada manusia sekitar kita, baik keluarga, teman, pimpinan di tempat kerja, tetangga dan sebagainya. Kita tidak bisa melihat karakterseseorang dengan kasat mata, tetapi kita bisa melihat karakter seseorang melalui perilakunya.  Seseorang bisa saja memiliki type karakter keempatnya, tetapi dominannya ke salah satu.

Wortel merupakan sayuran yang mudah di dapatkan dan sangat murah juga tetapi manfaatnya sangat banyak bagi kesehatan tubuh kita. Ada beberapa orang terutama anak-anak tidak menyukai sayuran ini karena mungkin belum mengetahui apakah manfaat wortel yang sangat kaya vitamin. Ada beberapa orang tua mengatasi masalah ini dengan membuat jus untuk keluarga dan anak-anak tercinta.
Wortel segar mengandung air, protein, karbohidrat, lemak, serat, abu, nutrisi anti kanker, gula alamiah (fruktosa, sukrosa, dektrosa, laktosa, dan maltosa), pektin, glutanion, mineral (kalsium, fosfor, besi, kalium, natrium, amgnesium, kromium), vitamin (beta karoten, B1, dan C) serta asparagine. Beta Karotennya mempunyai manfaat sebagai anti oksidan yang menjaga kesehatan dan menghambat proses penuaan. Selain itu Beta Karoten dapat mencegah dan menekan pertumbuhan sel kanker serta melindungi asam lemak tidak jenuh ganda dari proses oksidasi.
Daun wortel mengandung porphyrins. Zat ini bermanfaat dapat merangsang kelenjar pituary dan meningkatkan hormon seks. Pada buah mengandung bisabolene, tiglic acid dan geraniol. Biji wortel liar mengandung flavonoid, minyak menguap termasuk asarone, carotol, pinene, dan limonene.
Berikut adalah sederet manfaat wortel yang perlu Anda ketahui. Mudah-mudahan dengan mengetahui manfaat-manfaat ini Anda dan keluarga bisa lebih menyukai wortel.
Mengatasi hipertensi:
Ambil 500 gr wortel cuci bersih kemudian potong-potong, beri sedikit air matang, lalu diblender. Saring, dan minum segera. Usahakan untuk rutin meminum air wortel ini 3 kali dalam sehari.
Mengatasi demam pada anak:
Ambil 200 gr wortel kemudian cuci bersih. Parut dan peras sampai keluar sarinya. Rebus air perasannya, minum selagi hangat.
Mengatasi luka bakar:
Wortel ditumbuk hingga halus dan dioleskan pada luka bakar. Lakukan sesering mungkin sampai luka tidak terasa panas.
Menyembuhkan batuk:
Ambil sebatang wortel lalu bersihkan dan parut. Beri beberapa sendok air panas dan peras. Tambahkan sedikit gula aren, aduk sampai rata. Minum 2 kali dalam sehari.
Mengatasi nyeri haid:
250 gr wortel cuci bersih lalu potong-potong. Tambahkan sedikit air, lalu lender. Usahakan untuk meminum ramuan ini setidaknya 2 kali dalam sehari.
Mengatasi sembelit:
Ambil 2 wortel yang masih muda lalu cuci bersih dan parut. Tambahkan 2 sdm air matang dan sedikit garam, lalu peras. Minum airnya 2 kali sehari.
Menghaluskan wajah:
Ambil 2 – 3 wortel yang sudah dikupas bersih, lalu cuci dan parut. Kemudian langsung oleskan pada wajah sebagai masker. Tunggu sampai kering. Bilas.

KIR

Salam KIR dan Jurnalistik Satu hati, satu janji, berprestasi, sukses News?! Yaps? itulah salah satu motto pembangkit semangat menulis dan berkarya dari sobat-sobat KIR dan Juranalistik MANKESA. Meskipun dikatakan baru seumur jagung, tapi saat hasil karya dan prestasi jangan ditanya!! Mau tahu, gimana sich asal muasal berdirinya salah satu ekstra andalan di MANKESA ini???? Pada awalnya KIR dan Jurnalistik merupakan salah satu divisi yang berada di bawah naungan dan kepengurusan OSIS yaitu divisi KIR dan Jurnalistik.
Pada OSIS periode 2007/2008 Bapak Drs. Miftahudin selaku Pembina OSIS memberikan amanah kepada Ibu Dra. Siti Nuril Rowiyah selaku Pembina divisi KIR dan Jurnalistik pada masa itu untuk mulai merintis dan membina berdirinya organisasi ekstra baru yaitu KIR dan Jurnalistik. Kemudian ditunjuk kak Hanik Fitriani selaku Ketua (Pimpinan Redaksi) KIR dan Jurnalistik. Dengan dibantu oleh salah satu guru bidang study bahasa Indonesia yaitu Ibu Arie Nova Mariana, S.Pd, organisasi ini mulai dilirik oleh siswa/siswi MANKESA yang pada dasarnya memiliki jiwa menulis yang tinggi. Bahkan pada angkatan pertama ini anggota dari ekstra KIR dan Jurnalistik mencapai 50 siswa Kelas X dan XI. Tak khayal jika KIR dan Juranlistik mulai muncul sebagai organisasi yang patut untuk dipertimbangkan, karena MANKESA adalah satu-satunya MAN di MADSEL (Madiun Selatan) yang memiliki ekstra KIR dan Jurnalistik.
Organisasi ini juga mulai menghidupkan kembali Mading (majalah dinding) MANKESA yang sempat mati suri. Setelah organisasi ini benar-benar terbentuk dan diakui sebagai ekstra di MANKESA para anggotanya tidak hanya tinggal diam menunggu komando dari Pembina lho?. Bakat dan minat mereka yang kritis terhadap segala sesuatu disekitarnya semakin membuat anggota KIR dan Jurnalistik tidak sepi job alias nganggur. Berbagai aktivitas positif dan mengasah ketrampilan seolah menjadi makanan sehari-hari mereka. Mau tahu apa saja sich aktivitas mereka selama kepenguruasan????simak terus ya?!

latgab pmr

pmr merupakan salahsatu extra di MAN Kembangsawit yang berhubungan dengan sosial. PMR mempunyai banyak manfaat, diantaranya dapat membantu sesama khususnya di bidang kesehatan. Acara yang berlangsung dari pagi sampai sore telah menghipnotis seluruh peserta PMR sehingga mereka menjadi semangat dalam mengikuti latgab. banyak tantangan yang mereka lalui diantaranya SAR. SAR ini meliputi dari gorong-gorong, jalan sempit, turun tebing, naik tebing, dan sungai. Seluruh peserta berjalan dipematang sawah yang sangat panas. Dalam SAR ini setiap sekolah mempunyai pendapat dan tata cara praktik yang berbeda-beda. Perbedaan tersebut,akhirnya disamakan oleh bapak PMI salh satunya bapak Pram. Kegiatan berikutnya yang dinantin-nantikan yaitu outbond. Setiap sekolah menampilkan satu permainan yang berbeda-beda. Peserta PMR sangat antusias dalam mengikuti permainan. Setelah mengikuti out bond, dilanjutkan baksos oleh sluruh panitia dan peserta

milad man kese ke 48

Tahun ini MAN Kembangsawit telah berusia empat puluh sembilan tahun. Dalam usianya yang ke empat puluh sembilan tahun ini, banyak hikmah dan pelajaran yang dapat diambil. Namun demikian, MAN Kembangsawit terus berusaha untuk tetap maju selalu dekat dengan masyarakat sebagai bentuk komitmen terhadap visi dan misi madrasah. Globalisasi menuntut adanya perubahan paradigma dalam dunia pendidikan. Untuk melakukan hal tersebut, peranan manajemen pendidikan sangat signifikan untuk menciptakan sekolah bermutu. Oleh karena itu manajemen sekolah harus mengembangkan kreativitas, inovasi, dan modernisasi bagi focus pada pelanggan pendidikan. Maka yang harus diperhatikan para kepala sekolah, guru-guru dan supervisor pendidikan adalah perbaikan mutu sebagai kunci sukses pendidikan dimasa depan.

Madrasah Aliyah Negeri Kembangsawityang dari tahun ke tahun mengalami perkembnagan yang cukup menggembirakan baik dari segi fisik, sarana prasarana, mutu, jumlah tenaga pengajar maupun jumlah siswa termasuk didalamnya semakin besar animo masyarakat terhadap madrasah. Hal ini sebagai bukti bahwa MAN Kembangsawir mampu bersaing dengan sekolah-sekolah lain dalam beberapa hal khususnya dalam membekali siswa dengan ilmu pengetahuan dan teknologi serta nilai-nilai religius yang ditanamkan pada siswa, dalam rangka membentuk pribadi-pribadi yang mandiri, sehat dalam hal mental emosional, mental intelektual, mental social, serta pribadi yang bertaqwa kepada Allah SWT.
Dari kenyataan tersebut timbul motivasi dari para pengelola madrasah, dalam hal ini MAN Kembangsawit untuk senantiasa berbenah diri dalam semua aspek khususnya yang berkaitan dengan kemajuan pendidikan di MAN Kembangsawit sehingga tidak tertinggal dengan lembaga pendidikan yang lain, serta berusaha memenuhi harapan masyarakat tentang pendidikan yang berkualitas. Hal ini sesuai dengan Visi Madrasah, yaitu : " Berakhlak mulia, Unggul dalam prestasi dan Terampil". Dalam rangka mewujudkan Visi dan Misi Madrasah, mensyukuri nikmat Allah SWT. atas kelangsungan dan kemajuan MAN Kembangsawit sejak berdirinya hingga sekarang, serta lebih mengenalkan lembaga MAN Kembangsawit kepada masyarakat

Sejarah

Media blog pertama kali dipopulerkan oleh Blogger.com, yang dimiliki oleh PyraLab sebelum akhirnya PyraLab diakuisi oleh Google.Com pada akhir tahun 2002 yang lalu. Semenjak itu, banyak terdapat aplikasi-aplikasi yang bersifat sumber terbuka yang diperuntukkan kepada perkembangan para penulis blog tersebut.
Blog mempunyai fungsi yang sangat beragam,dari sebuah catatan harian, media publikasi dalam sebuah kampanye politik, sampai dengan program-program media dan perusahaan-perusahaan. Sebagian blog dipelihara oleh seorang penulis tunggal, sementara sebagian lainnya oleh beberapa penulis, . Banyak juga weblog yang memiliki fasilitas interaksi dengan para pengunjungnya, seperti menggunakan buku tamu dan kolom komentar yang dapat memperkenankan para pengunjungnya untuk meninggalkan komentar atas isi dari tulisan yang dipublikasikan, namun demikian ada juga yang yang sebaliknya atau yang bersifat non-interaktif.
Situs-situs web yang saling berkaitan berkat weblog, atau secara total merupakan kumpulan weblog sering disebut sebagai blogosphere. Bilamana sebuah kumpulan gelombang aktivitas, informasi dan opini yang sangat besar berulang kali muncul untuk beberapa subyek atau sangat kontroversial terjadi dalam blogosphere, maka hal itu sering disebut sebagai blogstorm atau badai blog.